红枣水，是将红枣和银耳搭配，能够让银耳的胶质更好的吸收，是比较适合女性的食物，而且银耳的营养价值也比较高，所以适当的喝一些红枣水也是可以达到养颜养颜的作用。
By喵喵cooking用料银耳5g红枣5颗枸杞5g冰糖5g
做法步骤取出银耳，用凉水冲洗两遍，去除根部黄色的根部。
掰成小块，放到高压锅里面。
红枣去核，放到砂锅里面，加入足够的凉水。
上汽后压25分钟关火，待阀落下，放入枸杞。
入碗中，可以加上冰糖或白糖一起吃。
用勺子碾碎，再加入适量冰糖即可。
二款营养美味的红枣银耳羹就做好了。
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2需要提示的是，如果您照着做，就可以放心大胆的吃啦。
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准备蛋挞皮，我买的是现成的，大家也可以自己做哈
把蛋挞皮稍微放软一点，然后刷上一层红豆沙
放入预热好的烤箱，180度烤20分钟左右，具体时间看自家烤箱脾气
烤好后拿出来，晾凉就可以了，吃的时候切成小块，简单又方便！如果要更加豆沙的话，可以切的稍微大一点
红薯馅：红薯200g，细砂糖100g，水60g，玉米油30g
红薯馅：红薯200g，黄油60g，白糖60g，糯米粉60g
包菜适量，胡萝卜适量，奶酪适量
将红薯煮到软烂，然后取出
将蒸软的红薯压成泥，然后放到红薯泥里，揉到均匀就可以了南瓜馅：南瓜200g，细砂糖50g，糯米粉100g，牛奶100g，玉米油20g
将南瓜泥和糯米粉混合均匀。
