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红枣水的作用与功效

作者:admin时间:2022-10-06 10:38:24阅读数:

红枣水的作用与功效

红枣水,是将红枣和银耳搭配,能够让银耳的胶质更好的吸收,是比较适合女性的食物,而且银耳的营养价值也比较高,所以适当的喝一些红枣水也是可以达到养颜养颜的作用。

By喵喵cooking用料银耳5g红枣5颗枸杞5g冰糖5g

做法步骤取出银耳,用凉水冲洗两遍,去除根部黄色的根部。

掰成小块,放到高压锅里面。

红枣去核,放到砂锅里面,加入足够的凉水。

上汽后压25分钟关火,待阀落下,放入枸杞。

入碗中,可以加上冰糖或白糖一起吃。

用勺子碾碎,再加入适量冰糖即可。

二款营养美味的红枣银耳羹就做好了。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱。

2需要提示的是,如果您照着做,就可以放心大胆的吃啦。

更多菜谱以及视频可关注我的公众号:小魔女厨房,或者微博:马卡龙猫和娃公众号:魔女,可以添加自己的视频教程

喝红枣水会上火怎么办

到这里就可以查看详细的菜谱了

哦,食谱都是图文原创,任何图片都是原创,但是必须仔细阅读!点子,收藏,下方评论支持一下哟。

准备蛋挞皮,我买的是现成的,大家也可以自己做哈

把蛋挞皮稍微放软一点,然后刷上一层红豆沙

放入预热好的烤箱,180度烤20分钟左右,具体时间看自家烤箱脾气

烤好后拿出来,晾凉就可以了,吃的时候切成小块,简单又方便!如果要更加豆沙的话,可以切的稍微大一点

红薯馅:红薯200g,细砂糖100g,水60g,玉米油30g

红薯馅:红薯200g,黄油60g,白糖60g,糯米粉60g

包菜适量,胡萝卜适量,奶酪适量

将红薯煮到软烂,然后取出

将蒸软的红薯压成泥,然后放到红薯泥里,揉到均匀就可以了南瓜馅:南瓜200g,细砂糖50g,糯米粉100g,牛奶100g,玉米油20g

将南瓜泥和糯米粉混合均匀。

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